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| 新宿風俗では欠かせない、アダルトグッズ買ったよｗｗ | |
| 毎年、新宿風俗嬢もこの時期は必ず太ってしまいます。 |
| 美味しいものがたくさんあるからね。。。 |
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| 今年はなるべくそれらを最低限にし、 |
| よく動くように心がけ、 |
| なんとか新宿風俗嬢として太らずに済みました。 |
| よかったぁ。。。新宿風俗嬢で。。 |
| 太るのはすごく簡単だけど、 |
| 戻すのは本当に大変ですもんね。 |
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| 体重はあまり気にしないようにしています。 |
| だって夜と朝、トイレに行く前と後では |
| 1キロとか違う時もあるし。 |
| （どんだけ出てるんでしょう？？？） |
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| それよりも脂肪、身体のお肉ですね。 |
| 油断してるとすぐおヘソの回りにお肉が付きます。 |
| そして脇、背中にも。。。 |
| 彼からは「お尻にはいくらお肉が付いてもいい」と |
| 言われているんです。 |
| でもやはりキュッと上がったヒップを目指たいと思います。新宿風俗嬢としてね。 |
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| 代謝を上げるとお肉は落ちやすくなるそうです。 |
| その為、いつも身体を温めるように心がけています。 |
| 暖かい飲み物やなるべく辛いものを食べ、 |
| サプリメントも飲むようにしてます。 |
| 最近はカルニチンが気に入ってますよ。 |
| 内側からポカポカするんです。 |
| 血流アップの為によくストレッチもします。 |
| 首や腰を回したり、手や足先を伸ばしたり。 |
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| 彼が新しく用意した衣装の画像を見せてくれました。 |
| 「可愛い～ |
| 」 |
| と思ったと同時に、身が引き締まりました。 |
| だってまるで「芸能人」みたいな衣装なんですから。。。 |
| 彼の期待に沿えるようにシェイプアップに励んで参ります。 |
| 衣装の事が頭にあると脳内でイメージ出来るし、 |
| やる気が持続していくと思うのです。 |
| カロリー計算したり食べたいものを我慢する |
| ツラいダイエットではなく、 |
| ポジティブなシェイプアップならきっとやれるはず！ |
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| 新宿風俗嬢として、エッチなことに励みたいっす(*´ｪ`*) ｗｗｗｗ |
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| 上記記事抜擢。 |
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| 新宿風俗嬢、 |
| おそるべし。。 |
